1932. – Родилась в Латвии. Отец – Фрицис. Мать Алма, домохозяйка.

1933. – Рождение сестры Риты.

Жизнь на хуторе Дицмани Анцеской волости Вентспилсского уезда в собственном доме, доставшемся от деда-капитана.

1935. – Рождение сестры Аустры.

1939. – Рождение брата Дайниса Залцманиса.

1941, весна. – Выселение из дома. Жизнь в Озоллауки у старшего брата матери.

1941, 14 июня. – Депортация семьи, а также сестры отца с двумя сыновьями. Станция Вентспилс. Разлучение с отцом. Красноярск, далее на барже. Колхоз Подсопки. Распределение по колхозам. Размещение в доме без крыши, затем в детском саду. Отсутствие одежды и обуви. Болезни среди ссыльных детей: дифтерия, понос. Отсутствие лекарств.

1941, осень. – Смерть брата и сыновей тети. Учеба в школе. Болезни Л.Ф. и сестер.

1946. – Возвращение Л.Ф. и сестер в Латвию, жизнь у тети. Учеба в Дундагской школе.

Поступление в Рижский университет на филологическое отделение историко-филологического факультета.

1949. – Новая депортация латышей (Л.Ф. и сестер спасло, что жили по другому адресу). Получение паспорта. Поступление сестры Риты в Рижское медучилище (сокрытие факта ссылки).

1957, лето. – Освобождение и возвращение матери в Латвию.

1957, осень. – Поступление сестры Аустры в Лиепайский педагогический институт.

Получение информации о смерти отца в 1942 г. в Кировских лагерях.

2000-е. – Интервью у Л.Ф. Кайоне и ее сестер, А.Ф. Залцмане и Р.Ф. Брауна, взяли Дзинтра Гека и Айварс Лубаниетис.